Revenir à tous les Recettes Drinks

Lait frappé végétal protéiné

Ingrédients

250ml de lait d'amande non sucré
1 banane mûre, congelée
85g de mangue hachée congelée
2 grosses poignées de jeunes pousses d’épinards
30 g de graines de citrouille
20g de poudre de protéine végétale + 100ml d'eau
Petite quantité de jus de kiwi

Vous aurez également besoin d'un mixeur.

Préparation

Dans un mixeur, ajouter tous les ingrédients.
Broyer le tout pendant environ 2 minutes ou jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.
Vous pouvez maintenant déguster !

Astuce : Vous pouvez décorer votre lait frappé avec quelques feuilles de menthe sur le dessus.

Précedent

Suivant