Qu'est-ce que le Curcuma ?

La curcumine est le pigment principal du curcuma (Curcuma Longa). C'est elle qui donne au curcuma ses propriétés bénéfiques pour la santé lorsqu'elles sont consommées. Traditionnellement, le curcuma est utilisé en Inde comme épice et c'est ce qui donne aux curry leur couleur jaune doré. Typiquement, une racine de curcuma contient environ 2-5% de curcumine, c'est pourquoi il est maintenant assez fréquent de trouver de la curcumine pure dans les compléments alimentaires plutôt que du curcuma. Le curcuma contient de la curcumine qui présente de nombreux avantages pour la santé, notamment des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires puissantes mais il contient également une quantité importante de vitamine D.

Qu'est-ce que la vitamine D ?

La vitamine D est un nutriment utile qui permet de maintenir les os, les dents et les muscles en bonne santé car elle régule les niveaux de calcium et de phosphate dans le corps. La source la plus fréquente de vitamine D est la lumière du soleil, cela signifie qu'il peut être difficile d'en bénéficier suffisamment durant l'hiver. Les personnes vivant dans des pays froids ou ceux qui passent beaucoup de temps à l'intérieur ont souvent des carences en vitamine D. Pour ces raisons, il est plus facile d'obtenir votre dose quotidienne de vitamine D à partir de compléments naturels tels que Curcumin.

Quels sont les avantages de prendre de la curcumine ?

Prendre de la curcumine avec de la vitamine D présente de nombreux avantages pour la santé:

Propriétés Anti-Inflammatoires
La curcumine est un puissant anti-inflammatoire qui aide à réduire l'inflammation chronique en stoppant les molécules qui provoquent les gonflements et rougeurs.

Santé du Cerveau
On dit que la curcumine aide à augmenter les niveaux de BDFN (Brain Derived Neurotropic Factor) dans le cerveau qui est responsable d'aider les neurones à former de nouvelles connexions et à se développer.

Santé Digestive
La curcumine peut vous aider dans votre santé digestive en diminuant les ballonnements et la constipation et en améliorant la capacité du corps à digérer les graisses

Effet Antioxydant
La curcumine contient des antioxydants puissants qui sont connus pour aider la peau en la protégeant contre les radicaux libres indésirables aux cellules qui peuvent également causer un vieillissement prématuré.

Liste complète d’ingrédients

Extrait de Curcumine, Vitamine D3, enveloppe de capsule (hydroxypropylméthylcellulose).

Nos conseils pour sa consommation

Les gélules de Curcumin sont faciles à prendre et peuvent donc parfaitement s’intégrer dans votre routine. Il vous suffit d’avaler 1 gélule par jour pendant le repas avec un grand verre d’eau pendant une période de 3 mois. Les gélules de Curcumin contiennent exclusivement des composants naturels et ne provoquent par conséquent pas d’effets secondaires connus. Cependant, comme pour tout supplément utilisé pour la première fois, nous vous recommandons de lire attentivement la liste complète des ingrédients afin de vous assurer qu’il n’y a aucun composant auquel vous êtes allergique. Si vous prenez un médicament, veuillez prendre compte de l’avis de votre médecin au préalable.