Qu’est-ce que la Créatine Monohydrate de WeightWorld?
La Créatine Monohydrate de WeightWorld est destinée aux personnes qui veulent maximiser leurs performances à l’entraînement en faisant le plein d’énergie. Déclinée sous forme de comprimés au format pratique, la Créatine Monohydrate de WeightWorld est proposée dans un dosage optimal de 3000 mg afin que vous puissiez pleinement tirer profit des avantages de la créatine. En plus de stimuler la production énergétique, un apport en créatine monohydrate peut être d’une grande aide lorsqu’il s’agit de développement musculaire, mais aussi de récupération post-entraînement.
En effet, si la créatine monohydrate est devenue si populaire chez les adeptes de musculation, c’est principalement parce qu’elle permet d’atteindre plus rapidement ses objectifs dans le gain musculaire, en plus de favoriser une meilleure auto réparation des muscles qui subissent souvent de microlésions lors de séances d’entraînement intensif.
Quels sont les avantages d’un apport en créatine?
La créatine est un acide aminé non essentiel que l’on trouve principalement dans certains aliments tels que la viande, la volaille ou encore le poisson. Notre foie, nos reins et dans une moindre mesure le pancréas produisent entre 1g à 2g de créatine par jour à partir des aliments protéinés que nous consommons afin de répondre aux besoins de notre organisme. On estime qu’environ 95% de cette créatine est stockée au niveau des muscles squelettiques.
Or, les personnes qui font du sport de manière intense et sur une base régulière ont besoin d’un apport suffisant en créatine pour maintenir un haut niveau de performances en fournissant l’énergie nécessaire aux cellules musculaires. D’où l’importance des compléments alimentaires à base de créatine qui comblent d’éventuelles déficiences en la matière.
Booster naturellement les niveaux d’énergie
La créatine joue un rôle central dans la constitution des stocks d’adénosine triphosphate (ATP) dans nos cellules. Or, c’est l’ATP qui fournit l’énergie aux cellules musculaires à travers la créatine phosphate, également connue sous le nom de phosphocréatine. Cette énergie favorise une contraction optimale des muscles qui travaillent ainsi au maximum de leurs capacités.
Avec plus d’énergie, vous serez ainsi en mesure d’améliorer vos performances physiques, de développer votre masse musculaire et d’augmenter notablement votre endurance.
Récupération musculaire
Faire des séances d’entraînement intenses n’est pas sans conséquence sur le corps. En effet, après chaque exercice éprouvant, vos muscles auront tendance à subir des microlésions qui sont en réalité de toutes petites déchirures musculaires. Or la créatine, lorsqu’elle est associée à une alimentation saine et équilibrée, favorise une meilleure auto-réparation musculaire après chaque séance d’entraînement. Il est important de s’assurer que vos muscles ont complètement récupéré pour éviter les blessures.
Conseils d’utilisation
Il suffit de prendre 3 comprimés par jour avec un verre d’eau, de préférence durant un repas. Les comprimés peuvent être avalés avant ou après l’exercice.
Précautions d’emploi
Ce complément alimentaire ne doit pas se substituer à une alimentation équilibrée et à un mode de vie sain. Si vous êtes enceintes ou si vous prenez des médicaments, veuillez prendre l’avis de votre médecin avant d’utiliser ce produit. Si des effets secondaires apparaissent, cessez toute utilisation et contactez votre médecin. Ce produit n’est pas destiné aux moins de 18 ans.
Liste complète des ingrédients
Monohydrate de créatine (à partir de Cyanamide), Agents anti-agglomérants : stéarate de magnésium et phosphate dicalcique. agent de charge : Cellulose microcristalline.
