Qu'est-ce que les BCAA ?
Les acides aminés à chaîne ramifiée, ou BCAA, est le terme donné aux composants micro-cellulaires qui forment les protéines dans notre corps. Les compléments à base de BCAA sont parmi les produits les plus demandés pour gagner en muscles, car ils alimentent notre corps avec une quantité foisonnante d'acides aminés qui, une fois absorbés, peuvent être utilisés pour créer la protéine musculaire. C’est la meilleure façon d’avoir les matériaux organiques dont nous avons besoin pour bâtir une structure musculaire solide et saine et réparer les tissus musculaires endommagés.
Nous avons tous besoin de BCAA
Il existe 20 types d’acides aminés différents, 8 d'entre eux étant considérés comme essentiels, ce qui signifie qu’ils ne peuvent être fabriqués par votre corps et doivent par conséquent être obtenus par votre alimentation. Parmi ces acides aminés, il y a ce que l’on appelle les acides aminés à chaîne ramifiée, plus connus sous le nom de BCAA, et qui sont au nombre de 3 : la leucine, l’isoleucine et la valine. Les BCAA ont pour rôle principal de stimuler la synthèse de certaines protéines, notamment les protéines musculaires.
Trois raisons de consommer BCAA & B6
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Apport optimal en acides aminés essentiels
Toutes les personnes qui font du sport occasionnellement ou sur une base régulière ont besoin des BCAA. Ces acides aminés à chaîne ramifiée sont utilisés comme carburant par les muscles pour fonctionner correctement et se développer. On retrouve les BCAA dans certains aliments tels que les œufs, la viande ou les produits laitiers. Malheureusement, notre corps n’en reçoit pas toujours en quantités suffisantes. C’est notamment le cas chez les végétariens et les végans. D’où l’intérêt de prendre les comprimés BCAA & B6 de WeightWorld qui permettent d’assurer un apport suffisant et constant en BCAA.
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Faciliter le gain musculaire
BCAA & B6 est une formule d'acides aminés à chaîne ramifiée qui a été conçue sur mesure pour ceux qui désirent développer et tonifier leurs muscles de manière efficace et sûre. Les acides aminés à chaîne ramifiée étant connus pour favoriser la synthèse des protéines musculaires, ils sont indispensables chez les personnes qui veulent gagner en muscles, mais aussi ceux qui entendent améliorer leur endurance physique et leurs performances à l’entraînement.
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Atténuer la fatigue liée à l’exercice
En plus du puissant complexe d'acides aminés qu’il contient, ce complément est riche en vitamine B6. Cette vitamine est très bénéfique pour le corps humain sur de nombreux plans. Elle est particulièrement reconnue pour contribuer à réduire les effets de la fatigue. Elle aide également à optimiser le métabolisme protéique, ce qui représente un atout indéniable chez ceux qui essayent de rester alertes et productifs lors de l’effort physique.
Quand et comment prendre BCAA & B6 ?
Pour tirer profit des gélules BCAA & B6, il suffit de prendre 2 comprimés de BCAA par jour. Pour de meilleurs résultats, les comprimés doivent être consommés avec de l’eau lorsque votre estomac est vide ou lors d’une légère collation de glucides. BCAA & B6 peut être pris avant ou après vos séances d’exercices physiques, même s’il est recommandé de les consommer après l’exercice physique, car c’est à ce moment-là que le processus de réparation musculaire commence.
Conseils lors de la prise BCAA & B6
Pour tirer le meilleur parti des acides aminés à chaîne ramifiée présents dans la formule de ce complément, il est recommandé de les consommer dans le cadre d’une hygiène de vie saine, avec une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’exercices physiques. Les gélules BCAA & B6 doivent être conservées dans un endroit sec et frais, hors de portée des enfants. Veuillez vous abstenir de prendre ce supplément si vous avez moins de dix-huit ans et consultez toujours la liste des ingrédients si vous avez des allergies spécifiques. Veuillez vous abstenir de consommer ce complément si vous avez moins de dix-huit ans.
Liste complète des ingrédients
BCAA 2:1:1 (L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine), Vitamine B6 (en tant que Pyridoxine HCL), Vitamine B12 (en tant que Méthylcobalamine), Agents anti-agglomérants : Stéarate de magnésium et dioxyde de silicium, Agents de charge : Cellulose microcristalline (MCC) et phosphate dicalcique.
