Pourquoi travailler vos abdominaux ?
Contrairement à ce que vous pourriez penser, vous avez beaucoup plus à gagner en travaillant vos abdominaux que juste avoir le fameux 8-pack (également appelé tablette de chocolat), même si pour une majorité d’entre nous, l’esthétique prime sur tout le reste. Il faut savoir que les abdominaux constituent un élément clé de votre musculature centrale, puisqu’ils permettent de relier les mouvements du bas et du haut du corps. C’est pourquoi des abdos toniques et forts vous seront d’une grande utilité dans la vie de tous les jours et faciliteront vos mouvements et vos tâches physiques.
Les avantages du 8 PAD ABS Stimulator
Le 8 Pad Abs Stimulator est un appareil de pointe que nous avons développé chez WeightWorld pour vous permettre de travailler plus facilement vos abdominaux. Il est livré avec un contrôleur USB rechargeable pour plus de commodité, exploitant la puissance de l’électrostimulation pour porter vos séances de musculation et d’entraînement physique à un niveau supérieur. Ses 8 électrodes munies de coussinets-gel individuels agissent à l’unisson en transmettant des signaux électriques calibrés à vos muscles abdominaux à travers la peau. Le but étant de stimuler en profondeur les tissus musculaires de cette région charnière afin de gagner en masse, en force ou en tonus.
Ce dispositif inédit comporte également 6 modes de réglage et une intensité adaptative. Cela vous permettra de bénéficier d’ondes stimulantes qui répondront à vos besoins spécifiques. Cet appareil est idéal pour une utilisation sur le long terme et convient parfaitement aux personnes qui cherchent à avoir le 8-pack (abdos). Il est également important de pouvoir élever progressivement le niveau de difficulté pour de meilleurs résultats.
Comment utiliser le 8 PAD ABS Stimulator
Le 8 Pad Abs Stimulator a été conçu en ayant comme mots d'ordre efficacité et confort à l’usage. Pour en profiter, rien de plus simple :
1. Recharger la batterie
Vous devez d'abord vous assurer que la batterie de la console principale de l'appareil est bien rechargée.
2. Brancher l'appareil
Placez ensuite la console principale aux coussinets en gel.
3. Enlever les
Par la suite, enlevez les films de protection qui recouvrent les coussinets en gel pour permettre au gel adhésif d'être exposé.
4. Appliquer sur vos
Vous pouvez maintenant fixer les coussinets de façon à ce qu'ils s'alignent avec vos muscles abdominaux
5. Allumer
Allumez l'appareil en appuyant sur le bouton 'on' de la console principale. Le réglage par défaut sera lancé
6. Choisissez votre
À partir de là, vous pouvez utiliser le bouton 'INC' pour augmenter l'intensité de la stimulation, et le bouton 'DEC' pour diminuer l'intensité de la stimulation. Le bouton de programmation permet de changer le mode de stimulation selon vos besoins.
7. Recommandations
Nous vous recommandons d'utiliser cet appareil pendant 12 minutes par séance, à raison de 2 à 3 séances par jour.
8. Fonction alternative
Suivez ces instructions de la même manière pour la stimulation du bras à l'aide des coussinets de gel dédiés à cet effet.
Que dois-je garder à l'esprit lorsque j’utilise 8 PAD ABS STIMULATOR ?
Lors de l'utilisation de cet appareil d'exercice pour abdos, veuillez vous assurer que votre abdomen est propre et qu’il a été préalablement nettoyé. Veuillez cesser d'utiliser cet appareil si vous souffrez de problèmes cardiaques, si vous avez des problèmes médicaux spécifiques ou si vous portez un stimulateur cardiaque (pacemaker). De plus, le gel adhésif sur les 8 électrodes est conçu pour durer pendant un mois complet d’utilisation quotidienne. Après cette période, nous vous conseillons d’investir dans un nouveau gel conducteur pour maintenir les performances de l’appareil.
Pourquoi vous devriez vous aussi utiliser une machine pour les abdos ?
Les exercices abdominaux sont une excellente façon de travailler votre abdomen de façon active et efficiente, mais cela nécessite beaucoup de temps, un engagement permanent et une disponibilité de tous les jours. Les stimulateurs pour abdominaux constituent une solution idéale pouvant répondre à ce besoin, car ils peuvent être utilisés de manière passive. Cela signifie que vous pourrez travailler vos abdos tout en effectuant d’autres tâches. C’est ce qui s’appelle joindre l’utile à l’agréable.
Remplacement des Pads
Pour profiter d'une efficacité optimale nous recommandons de changer les pads après 20 à 30 utilisations. Les pads de remplacement sont vendus par 12 au prix de 8.95€