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Chlorelle

La chlorelle est une micro-algue verte d'eau douce. Qualifiée d'exceptionnelle par certains, elle possède une grande concentration en chlorophylle. La chlorelle contenue dans les produits Diet-Food est complètement biologique. Ces algues sont cultivées sous un soleil radieux et irriguées par de l'eau de source souterraine. C'est pourquoi, cette plante possède une teneur élevée en nutriments essentiels, y compris en protéines, fer, bêta-carotène, potassium, phosphore, biotine, magnésium et vitamines B.

Bio Chlorella est l'un des super-aliments les plus nutritifs qu'il existe sur cette planète. Extrêmement riche en magnésium, Bio Chlorella renforce le système immunitaire et rééquilibre l'organisme.

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La chlorelle est une algue microscopique dotée de vertus nutritionnelles exceptionnelles. Cette algue est apparue sur terre il y a environ 2 milliards d’années. Originaire de Taïwan et du Japon, cette algue pousse aujourd’hui à l’état sauvage dans les lacs et les mares d’eau douce partout à travers le monde. Découverte en 1890 par le Dr Martin Beyerink, cette algue est aujourd’hui connue pour sa richesse en nutriments. Acides aminés, chlorophylle, bêta-carotène, potassium, phosphore, magnésium ou encore parmi d’autres des vitamines cette algue bleu-vert renferme donc de nombreuses richesses pour la santé.

Des études ont montré que les compléments alimentaires à base de cette algue prodiguaient de nombreux avantages pour la santé. Bio Chlorella est en effet recommandée pour éliminer les toxines de l’organisme, détoxifier les organes et renforcer le système immunitaire.

La couleur bien verte de cette algue lui vient de sa forte concentration en chlorophylle. Nous avons tous entendu que manger des légumes verts était indispensable pour la santé. Il n’est cependant pas toujours évident de consommer les 5 fruits et légumes recommandés par les nutritionnistes. La chlorelle peut soutenir cette consommation de fruits et légumes en apportant des nutriments essentiels au corps.

Quelles sont les valeurs nutritives de la chlorelle ?

L’algue chlorelle est reconnue par certains pour être l’un des compléments nutritifs les plus riches en nutriments au monde en voici la raison :

Valeurs nutritives pour 100g Apport Journalier Recommandé (AJR)
1722 kJ / 409 Kcal
Protéines 55 à 70%
Glucides 15 à 25%
Lipides 10 à 13%
Sels minéraux 6 à 9%
Fibres 6 à 9%
Eau 3 à 6%
Chlorophylle 3,6g
Lutéine 650mg

Une cuillère à soupe de chlorelle contient en fait :

  • 16 grammes de protéines
  • Vitamines A : 287% de l’AJR
  • Vitamine B2 : 71% de l’AJR
  • Vitamine B3 : 33% de l’AJR
  • Fer : 202% de l’AJR
  • Magnésium : 22% de l’AJR
  • Zinc : 133% de l’AJR

La chlorelle est donc une algue très riche en nutriments. Il suffit donc d’une petite dose pour bénéficier de toutes ses vertus.

Quelles sont les vertus de la chlorelle ?

L’un des principals avantages, et pas des moindre, de cette algue est qu’elle aide à éliminer les toxines, les déchets et les métaux lourds comme le plomb, le mercure et l’uranium qui se trouvent dans l’organisme. De plus, la consommation régulière de se super aliment est connue pour augmenter les niveaux d’énergie et donner un sentiment de bien-être général.

Une étude publiée dans la revue « The Journal Nutrition » a mis en exergue une amélioration de la santé passant par un renforcement du système immunitaire après 8 semaines de consommation régulière de cette algue.

Une autre étude, elle publiée dans « The Journal of Medicinal », a constaté qu’une consommation régulière d’un complément alimentaire à la chlorella entrainait une réduction significative de la graisse corporelle. La chlorelle peut donc être un partenaire minceur idéal et naturel. Il serait également plus facile de perdre du poids grâce à cette algue car l’élimination des toxines et des déchets entraine par la suite une accélération du métabolisme et une combustion des graisses plus rapide.

La chlorelle peut aussi ralentir le processus de vieillissement et vous faire paraître plus jeune. Une étude américaine a révélé que cette algue augmenter naturellement les niveaux de vitamines A et C qui elles, éliminent les radicaux libres et protègent les cellules contre les agressions extérieures.

Une cuillère à soupe ou deux comprimés de chlorelle par jour suffisent pour ressentir tous les bienfaits de cette algue. Les résultats peuvent se faire ressentir dès les premières semaines.

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